脳卒中-症状から予防まで-

脳卒中（脳血管障害）の発作後、幸い死亡は免れたとしても、重篤な後遺症が残る可能性があります。
また、再発の不安を抱えての生活となる場合が多く、生活の改善が求められます。

脳卒中（脳血管障害）の３つ、脳出血、脳梗塞、くも膜下出血について、どのような生活を心がけることがその予防、再発の防止、後遺症の改善となるか、いくつかポイントを示します。

◆脳出血◆

脳出血を招く、最大の原因は、高血圧です。
したがって日ごろから血圧が高めの人は、食事療法や運動療法、薬物療法で血圧をうまくコントロールすることが非常に大切です。
食事療法は、主に、塩分制限となります。

そのほか、発作のおきやすい状況を避ける、改善するような環境の整備も必要です。
発作は、真夏や真冬、入浴中、用便中に起きやすいことから、寒い時期にはお風呂場を湯気で充分に温める、用便で力まない、などを心がけます。


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脳卒中（脳血管障害）には、大きくわけて3つの病気があります。
脳梗塞、脳出血、およびくも膜下出血です。
脳卒中のうち、以前は、日本人には脳出血が多く、脳梗塞は少ないといわれていましたが、近年、脳梗塞が脳出血の2倍以上になっています。

この脳梗塞は、さらに、動脈硬化を基盤として脳動脈がつまる「脳血栓症（のうけっせんしょう）」と、心臓などにできた血液のかたまりが脳動脈に流れ込んで内腔をふさいでしまう「脳塞栓症（のうそくせんしょう）」にわかれます。
両者は、それぞれ予後も、治療法も異なります。

脳梗塞のうち、その3割をしめる「脳塞栓症」の起こり方、誘因、前触れとなる症状、症状、再発の危険性などについて以下に説明します。

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脳卒中（脳血管障害）のひとつに、脳梗塞（のうこうそく）があります。
脳卒中（脳血管障害）のなかでも最近、特に増えている病気です。
以前は、「脳軟化症（のうなんかしょう）」と呼ばれていました。

脳梗塞は、さらに二つに分かれます。
「脳血栓症」と「脳塞栓症」です。

両者は、予後が異なり、治療法も変わります。
脳梗塞のなかで両者の割合は、「脳血栓症」対「脳塞栓症」で約７対３です。

「脳血栓症（のうけっせんしょう）」は、動脈硬化を基盤として脳動脈がつまる病気です
。
一方、「脳塞栓症（のうそくせんしょう）」は、心臓などにできた血液のかたまりが脳動脈に流れ込んで内腔をふさいでしまう病気をいいます。

脳血栓症について、その起こり方、誘因、前触れとなる症状、症状、再発の危険性などについて以下に説明します。

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